HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
2.51 km
33:36 13:23 p/km Séta
2.38 km
33:27 14:03 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
1
1.8 km
18:10 10:06 p/km Séta |
2
|
3
|
48. hét
6.69 km
1:25:13 |
4
1.7 km
27:05 15:56 p/km Séta |
5
1.48 km
24:28 16:32 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
3.18 km
0:51:33 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
2.42 km
32:50 13:34 p/km Séta |
17
|
50. hét
2.42 km
0:32:50 |
18
1.66 km
26:13 15:48 p/km Séta |
19
|
20
|
21
1.02 km
12:23 12:08 p/km Séta |
22
|
23
|
24
|
51. hét
2.68 km
0:38:36 |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
6 | 10.08 km | 2:21:09 |
2.42 km |
0:32:50 |
Összesen | 6 | 10.08 km | 2:21:09 |
2.42 km | 0:32:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
48 | 277.72 km | 28:46:02 |
36.69 km |
2:03:12 |
Túra
|
121 | 280.69 km | 62:40:50 |
5.5 km |
1:01:44 |
Összesen | 169 | 558.41 km | 91:26:52 |
36.690 km | 2:03:12 |